Por que o acompanhamento nutricional é tão importante em dietas vegetarianas e veganas?
O acompanhamento nutricional é fundamental em dietas vegetarianas e veganas para garantir que todos os nutrientes essenciais sejam consumidos nas quantidades adequadas. Embora essas dietas possam ser muito saudáveis e ricas em fibras, vitaminas e minerais, elas podem carecer de certos nutrientes, como vitamina B12, ferro, cálcio e ômega-3, que são mais facilmente encontrados em […]
Além da Alimentação: Quais ações se encaixam no veganismo?
Quando pensamos em veganismo, a primeira coisa que vem à mente é a alimentação baseada em plantas. No entanto, ser vegano vai além do que colocamos no prato. O veganismo é um estilo de vida que busca minimizar a exploração e o sofrimento animal em todos os aspectos possíveis. Vamos explorar algumas ações que também […]
Desvendando mitos e verdades:
A realidade por trás da alimentação vegetariana Bem-vindo a uma jornada de descoberta e esclarecimento sobre a alimentação vegetariana. Neste artigo, vamos explorar os mitos comuns que cercam essa escolha alimentar e revelar os benefícios reais de adotar uma dieta baseada em vegetais. Prepare-se para desafiar suas crenças e abrir sua mente para uma nova […]
Descubra os novos produtos Soja Mania
Estamos empolgados em compartilhar com você as últimas adições à nossa linha de produtos, os incríveis Cubos e Steak Mania! Cubos Mania: Nossos Cubos Mania são a maneira perfeita de adicionar um toque de sabor e textura às suas refeições. Feitos com soja de alta qualidade e uma combinação especial de temperos, esses cubos são […]
Mais do que uma tendência, um estilo de vida
No cenário contemporâneo, o veganismo transcende o status de uma simples tendência alimentar, consolidando-se como um movimento social e um estilo de vida consciente. Cada vez mais pessoas estão aderindo a essa filosofia, motivadas por preocupações éticas, ambientais e de saúde. Neste artigo, mergulharemos nas profundezas desse estilo de vida vibrante e compassivo. Origens e […]
Explorando os Benefícios do Veganismo para o Planeta e para Você
No mundo atual, onde a conscientização ambiental e a busca por estilos de vida saudáveis estão em ascensão, o veganismo emerge como uma escolha poderosa. Este estilo de vida vai além da alimentação, abrangendo uma filosofia que impacta positivamente o planeta, os animais e a saúde humana. Neste post, exploraremos os benefícios profundos do veganismo, […]
Versatilidade na Culinária Vegana
Ao adotar uma dieta vegana, a versatilidade dos ingredientes desempenha um papel crucial na criação de pratos deliciosos e satisfatórios. A soja, em suas diversas formas, emerge como uma verdadeira campeã na culinária vegana. Vamos explorar como essa leguminosa incrivelmente versátil pode transformar seus pratos. A soja é como uma tela em branco para chefs […]
10 Dicas para uma Transição Vegana Suave
A decisão de adotar uma dieta vegana é um passo significativo em direção a um estilo de vida mais ético, saudável e sustentável. No entanto, essa transição pode parecer desafiadora no início, pois requer mudanças em seus hábitos alimentares e escolhas de estilo de vida. Para tornar essa jornada o mais suave possível, reunimos 10 […]
Selo Vegano: O que é?
O Selo Vegano é um rótulo ou certificação utilizado em produtos alimentícios, cosméticos e outros produtos de consumo. Ele indica que o item foi produzido sem o uso de ingredientes de origem animal e que não foi testado em animais durante o processo de fabricação. A importância do Selo Vegano reside principalmente em três aspectos: […]
Motivos que levam pessoas a adotarem o vegetarianismo
Você sabia que existem alguns motivos mais comuns que levam pessoas a adotarem o vegetarianismo? É claro, cada pessoa tem seu motivo pessoal, mas alguns fatos podem exercer mais influência sobre essa importante decisão. Ética No Brasil, a cada minuto, mais de 10 mil animais terrestres, principalmente frangos, porcos e bois – seres dotados de […]
